Kaipaatko elämääsi rakkautta tai muutosta? Tässä yksinkertainen harjoitus, joka toimii
Siivoa kotisi ja kalenterisi ja tule sinuiksi tyhjyyden kanssa. Tyhjyydellä on tapana täyttyä, ihan luonnostaan.
En anna mitään takeita onnistumisesta, mutta ehdotan, että heittäydyt leikkiin ja katsot mitä tapahtuu. Tämä harjoitus on todella yksinkertainen ja hyvin arkinen.
Siivous on hyvä tapa meditoida ja järjestellä omaa mieltä.
Kodin, fyysisen tilan tai vaikka kalenterin järjestäminen onkin nimenomaan symbolista ajatusten ja elämän järjestämiselle, ja sillä voi kutsua elämäänsä uusia asioita.
Esimerkiksi, kun olen joskus toivonut elämääni uusia asioita, olen ensimmäisenä tehnyt fyysisesti tilaa kotiin. Raivaan hyllyjä niin, että jää jopa tietoisesti tyhjiä hyllyjä. Nuo tyhjät hyllyt ja laatikot symboloivat sitä tilaa, mihin ne uudet elämän asiat tulevat mahtumaan.
Harjoituksena siis suosittelen, että jos toivot jotain uutta elämääsi (esimerkiksi puolisoa), raivaa tuolle tulevaisuuden puolisolle tyhjä hylly tai kaapisto kodistasi. Olen testannut ja toimii kyllä!
Myös deittiappien poistaminen auttaa luomaan tilaa elämään, vaikka se kuulostaakin melko vastakkaiselta, jos on etsimässä uutta kumppania. Mutta perspektiivinä tuon esiin, että jos käy maanisesti uusilla deiteillä jatkuvasti uusien ihmisten kanssa, jatkuvasti skrollailee uusia kasvoja, kuten itse olen joskus käynyt, ei siellä ole ollut tilaa oikean rakkauden kehittymiselle ja aidolle kohtaamiselle, kun jää koukkuun tuohon lyhyiden kohtaamisten aiheuttamiin adrenaliinikikseihin.
Tuo tila aidolle yhteydelle ja kohtaamiselle, rauhalle, pitää ensin löytää itsestä ja sitten voi mennä ihan eri energialla kohtaamaan uutta ihmistä, olipa se sitten juurikin siellä deittiapissa tai muulla alustalla. Eli en siis ole deittiappeja vastaan, vaan toivon vain ihmisille hedelmällisempiä ja aidompia kohtaamisia.
Ei varmaan heti huomenna tule tuliselta rakkaudelta viestiä, mutta kokeile ja anna asialle vaikkapa vuosi aikaa. Kun on tilaa uudelle, tuo tila kyllä täyttyy luonnollisestikin.
Myös elämään kannattaa raivata tyhjää tilaa. Jos kalenteri on jatkuvasti täynnä menoja ja meininkiä, milloin uudelle ihmiselle edes olisi aikaa? Mieti siis myös ajankäyttöäsi, onko siellä tilaa uudelle ihmiselle ja rakkauden kehittymiselle? Rakkauden kehittyminen vaatii aikaa ja tilaa, ihan konkreettisesti.
Kun kodissa, kalenterissa ja mielessä on hieman tyhjää, jopa kaipausta, yksinäisyyttäkin, sinne ihan oikeasti mahtuu sitten paremmin joku uusikin ihminen.
Se rakkauden pimeä puoli, kolkko kaipaus, pitää uskaltaa kokea, että sydämeen voi mahtua joku uusi.
Raportoi toki tänne blogin kommentteihin tai mulle vaikka Instagram-viestillä, jos tämä on alkanut toimia.